❗️Минутка важности мер безопасности при использовании эм в воде:
🔺эм липофильно=гидрофобно (т.е. буквально «бежит» от воды, куда угодно: на вас, вашу кожу и слизистые!) и не растворяется в воде
🔺чтобы растворить эм в ванной нам нужен эмульгатор: жидкий гель для душа, шампунь, гидрофильное масло, полисорбат, растительное масло (оно растворит эм, но само в воде не разойдётся),
🔺соль (как и сахар, и мёд) не является в данном случае эмульгатором!!! Соль растворится, а эм так и останется на поверхности воды
🔺эм в чистом виде способно раздражать кожу и слизистые очень сильно, особенно в горячей воде
🔺эм липофильно=гидрофобно (т.е. буквально «бежит» от воды, куда угодно: на вас, вашу кожу и слизистые!) и не растворяется в воде
🔺чтобы растворить эм в ванной нам нужен эмульгатор: жидкий гель для душа, шампунь, гидрофильное масло, полисорбат, растительное масло (оно растворит эм, но само в воде не разойдётся),
🔺соль (как и сахар, и мёд) не является в данном случае эмульгатором!!! Соль растворится, а эм так и останется на поверхности воды
🔺эм в чистом виде способно раздражать кожу и слизистые очень сильно, особенно в горячей воде
❤️Как же использовать эм в ванной?
🛁 Берем эм 5-10 капель и в пропорции 1/4 размешиваем с гелем для душа или жидким мылом ложкой в какой-либо стеклянной баночке
🛁 добавляем смесь в наполненную ванну и погружаемся в нее сами на 10-15 минут
🛁 Берем эм 5-10 капель и в пропорции 1/4 размешиваем с гелем для душа или жидким мылом ложкой в какой-либо стеклянной баночке
🛁 добавляем смесь в наполненную ванну и погружаемся в нее сами на 10-15 минут
🔥Что нам это даёт?
🤤 релакс всего тела и сознания
👊🏻облегчение боли в мышцах
👃🏻удвоенное воздействие на респираторный тракт
🤗улучшение кровообращения
😏детокс
😍в вашу голову приходит мир и покой
🤤 релакс всего тела и сознания
👊🏻облегчение боли в мышцах
👃🏻удвоенное воздействие на респираторный тракт
🤗улучшение кровообращения
😏детокс
😍в вашу голову приходит мир и покой
Конечно, в зависимости от цели мы подбираем и эм.
Например,
🌲хвойные, эвкалипты, чайное дерево хорошо воздействуют на респираторный тракт,
🌸лаванда, герань - расслабляют, и также хороши от инфекций,
🍊 апельсин, лимон, бергамот - лимфодренаж и также санация верхних дыхательных путей. Лимон и бергамот стимулируют и бодрят (их можно утром в душе капать на плитку), а вечером лучше апельсин)
Но в целом, если вам нравится какой-либо аромат эм, то не заморачивайтесь на его свойствах, принимайте ванну с ним, значит, ваш организм его сейчас требует) но важно не превышать дозировку и обязательно растворять в чем-то!
Например,
🌲хвойные, эвкалипты, чайное дерево хорошо воздействуют на респираторный тракт,
🌸лаванда, герань - расслабляют, и также хороши от инфекций,
🍊 апельсин, лимон, бергамот - лимфодренаж и также санация верхних дыхательных путей. Лимон и бергамот стимулируют и бодрят (их можно утром в душе капать на плитку), а вечером лучше апельсин)
Но в целом, если вам нравится какой-либо аромат эм, то не заморачивайтесь на его свойствах, принимайте ванну с ним, значит, ваш организм его сейчас требует) но важно не превышать дозировку и обязательно растворять в чем-то!
❗️Некоторые эм обладают особой раздражающей способностью для кожи. Такие как, бей, тмин, корица, гвоздика, лемонграсс, мята перечная, и т.д. Их лучше вообще не использовать для ванн.
